Tehotenstvo A Pôrod

Čo potrebujete vedieť o popôrodnej masturbácii

Lekári zvyčajne odporúčajú počkať šesť týždňov po pôrode na pohlavný styk. Väčšina párov obnoviť vaginálny styk do ôsmich týždňov po pôrode, ale nie tak často ako pred dieťaťom, až okolo roku po pôrode. To je povedané, navrhuje sa to sexuálne problémy sa zvyšujú po narodení a že sa tiež zvyšuje ich frekvencia a intenzita.


obdobie pokusu o otehotnenie prišlo skoro



Po dieťati ste nielen v novej úlohe, ale zmenilo sa aj vaše telo. Iste, jeho veľkosť a tvar, ale aj to, ako spracovávate senzácie a potešenie. Je pochopiteľné, že chcete získať späť svoj sexuálny život pred narodením dieťaťa, ale tento cieľ môže spôsobiť veľa sporov. Namiesto toho začnite zisťovaním toho, čo sa vo vašom tele cíti dobre teraz.

Jeden z najlepších spôsobov tohto prieskumu? Masturbácia Poskytuje vám čas a priestor, ktorý potrebujete na preskúmanie svojich záľub a záľub, bez toho, aby ste museli vyvíjať tlak alebo dosahovať nejaký cieľ pre partnera. Navyše je čas len aby ste ním boli, bez obáv zo starostlivosti o niekoho iného.

Získajte späť svoju sexuálnu identitu mimo svojej rodičovskej identity.

Pred pokusom o penetráciu by ste mali ešte počkať celých šesť týždňov. Chvalabohu sex je tak oveľa viac ako penis vo vagíne!


prečo mám vlasy na bradavkách



Zákaz pohlavného styku neznamená, že si nemôžete vychutnať zvyšok sexuálneho menu, od masturbácie cez orál, cez sexuálne hračky po senzačná hra a ešte oveľa viac! Ak nemáte pohlavný styk, umožní vám to rozšíriť si sexuálne menu a preskúmať ďalšie druhy rozkoše, ktoré si vy a váš partner užívate. Je to vynikajúci čas na rozhovor so svojím partnerom, najmä ak je zameraný na pohlavný styk alebo na jediný skutočný sex. Nenechajte svoju identitu rodičov prekonať vašu identitu ako partnerov.

A čo moje libido?

Vaša túžba sa môže vrátiť na úroveň pred otehotnením už po troch týždňoch po pôrode. Môže sa to tiež zmeniť!

Bez ohľadu na to, čo sa stane, zamerajte sa na svoju ochotu mať sex a na to, čo ste (alebo nie ste ochotní) urobiť. Pre ľudí s maternicami je to presnejší determinant libida ako náhly pocit, že by si ho chceli nasadiť už teraz. Platí to najmä vtedy, keď sa pohybujete v stresovej situácii, v ktorej je nové rodičovstvo na fyzickej, mentálnej, emočnej a medziľudskej úrovni, pretože stres má tendenciu túto spontánnu túžbu vypnúť.

Vaším cieľom nie je orgazmus.



Oboznamuje vás s týmto novým telom a získava späť vašu sexuálnu identitu mimo tej, ktorá pochádza z rodičovstva. Namiesto toho sa zamerajte na potešenie.


ako zabrániť menštruácii

Ak vezmeme tieto tri posledné body dohromady, môže to pomôcť rozšírite svoju predstavu o tom, čo sa považuje za masturbáciu . Položte si otázku, čo by sa v tejto chvíli cítilo príjemne? Môže to byť nejaký druh typicky sexuálnej stimulácie alebo to môže byť zmyselnejšie potešenie.

Nech ste kdekoľvek v spektre, od sexuálneho chcenia až po nechcenie sexu, je vítaný.

Každé telo je skutočne iné a neexistuje spôsob, ako zistiť, čo bude pre vás to pravé hneď po pôrode. Ak ste pripravení na preskúmanie, tu je deväť spôsobov, ako podporiť svoju popôrodnú cestu potešením.

  1. Nezameriavajte sa iba na svoje pohlavné orgány. Rozšírte svoju masturbáciu tak, aby zahŕňala všetky časti tela. Nechajte svoje ruky a / alebo hračky blúdiť po celom tele.
  2. Počúvajte svoje telo . Bolesť je spôsobom, ako vám telo hovorí, že niečo nie je v poriadku. Počúvať to. Nie je čas presadiť sa.
  3. Hračky sú v poriadku .... Ale začnite pomaly. Nemusí to byť najlepší čas na vybitie vašej milovanej vibrácie prútika, ale radšej sa držte guľky. Najmä v tomto období hojenia je používanie hračiek bezpečných pre telo nevyhnutné.
  4. Nechajte svojho partnera, aby sa k vám pripojil . Aj keď si väčšina ľudí myslí, že masturbácia je sólová aktivita, nemusí to tak byť. Vzájomná masturbácia je sexi AF —Plný rýchly a ľahký spôsob, ako si obaja získať to svoje, a zároveň sa dozvedieť viac o tom, čo druhému človeku pomáha získať tam .
  5. Použite sexuálnu prikrývku alebo uterák . Pravdepodobne dôjde k určitému výtoku a ďalšiemu výronu, ak pocítite orgazmus. Uložte si posteľnú bielizeň a zdravý rozum - práte dosť bielizne.
  6. Lubrikant je tvoj priateľ . Hľadajte niečo, čo neobsahuje glycerín, propylénglykol a parabény, pretože to môže zvýšiť riziko infekcií.
  7. Majte na pamäti . Využite tento čas na skutočné preskúmanie nových spôsobov prežívania rozkoše a orgazmu.
  8. Všimnite si, čo je iné, a podľa potreby podniknite kroky . Inými slovami, tentokrát je úžasné, že sa zoznámite a zistíte, či niečo nie je v poriadku. Možno tu budete musieť byť najlepším obhajcom, ale je tiež vhodný čas spoliehať sa na ostatných čerstvých rodičov, aby ste získali prehľad o tom, čo môžete očakávať, ako aj o odporúčaniach pre empatických poskytovateľov.
  9. Stretnite sa s fyzioterapeutom panvového dna . Fyzioterapeuti v oblasti panvového dna diagnostikujú a liečia rôzne panvové problémy vrátane bolesti panvy, sexuálnej dysfunkcie, inkontinencie moču, zápchy, bolesti krížov, bolestivého sexu a oveľa viac. Ostatné krajiny ponúkajú túto terapiu pre všetkých novorodencov a rodičov zaznamenali zníženie v popôrodných panvových problémoch, ako je inkontinencia moču, ale nie je to v USA štandardná prax. To neznamená, že nemôžete požiadať svojho lekára o odporúčanie. Aj keď sa problémy neobjavujú, PT panvové dno vám môže v budúcnosti zabrániť.

Váš sexuálny život sa nemusí skončiť po pôrode



Možno viac ako ktorákoľvek iná generácia, mileniáli spochybňujú túto myšlienku, že byť človekom, ktorý porodil, musí predbehnúť celú svoju identitu. Na vašich želaniach a túžbach stále záleží. Masturbácia je jedným z mnohých spôsobov, ako sa vymaniť z dočasného režimu, urobiť si čas na sebalásku a uspokojiť svoje vlastné potreby.