Telo A Obrázok Tela

Trvalo udržateľný sex

Pokiaľ ide o naše súkromné ​​časti, udržiavanie ich čistoty pred škodlivými látkami nie je niečo, na čo často myslíme, najmä v tom mesačnom období, kedy ste v potoku. V dnešnom svete je také ľahké vstúpiť do miestnej drogérie a vziať si tampóny dodávajúce sviežosť a hodiny ochrany bez toho, aby ste museli hádať, či je táto voľba pre vaše telo zdravá alebo nie. V skutočnosti to, čoho sa chytíte, môže byť plné skrytých pesticídov, farbív, bielidiel a konzervačných látok, ktoré môžu byť škodlivé pre vaše vaginálne zdravie. Tu je teda niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť, než sa chytíte tejto škatule s konvenčným Tampaxom.


prečo je moja pošva nafúknutá

Ekologické výrobky z obdobia



Podľa všeobecne prijatých štatistík žena v priemere vyhodí za život 250 až 300 libier tampónov a hygienických vložiek. Na severoamerické skládky sa každoročne vyhodí takmer 20 miliárd hygienických obrúskov, tampónov a aplikátorov. Ak je odpad ženskej hygieny zabalený v plastových vreckách, jeho biologická odbúrateľnosť môže trvať storočia. Toto obrovské množstvo odpadu však nie je jediným dopadom jednorazových výrobkov dámskej hygieny na životné prostredie. Hodnotenie životného cyklu tampónov vykonané Kráľovským technologickým inštitútom v Štokholme zistilo, že jeden z najvýznamnejších účinkov na globálne otepľovanie bol spôsobený spracovaním LDPE (polyetylén s nízkou hustotou, termoplast vyrobený z monoméru etylénu) použitého v tradičné tampónové aplikátory, ako aj v plastovom zadnom páse hygienickej vložky, ktorá vyžaduje veľké množstvo energie vyrobenej z fosílneho paliva.

Ďalej medzi veľa ženských produktov, ktoré sa dnes vyrábajú, patria dioxíny a furány z procesu chemického bielenia, ktoré sú obidvomi známymi ľudskými karcinogénmi. Mnoho výrobkov obsahuje aj bielidlo, zvyšky pesticídov a chemické vonné látky. Na toxickom produkte, ktorý sa najskôr zavedie do ženskej vagíny a neskôr skončí na skládke, ktorá kontaminuje pôdu, nie je nič zdravé alebo zelené.

Možno nemáme schopnosť alebo túžbu zastaviť prirodzený tok ženského cyklu, ale môžeme ovládať produkty, ktoré používame na jeho riadenie. Našťastie, keď si viac ľudí uvedomuje toxíny používané vo výrobných procesoch a ich dôsledky na životné prostredie, prichádza na trh viac produktov, ktoré sú organické a neobsahujú škodlivé chemické prísady - a čoraz viac žien sa rozhoduje pre bez aplikátora ak používajú tampóny. Keď nabudúce nakupujete dobové výrobky, uistite sa, že neobsahujú dioxíny, furány a chemické chlórové bielidlá.


tehotenstvo po cisárskom reze

Douches, umýva a čistí



To, ako si udržujete pocit vagíny a sviežu vôňu, je niečo, čím sa väčšina žien nezaoberá. Je to však myšlienka, ktorá sa skrýva v zadnej časti našej mysle pred, počas a po chvíľach intimity. Jedna mylná predstava je, že na dosiahnutie tejto sviežosti je potrebné použiť drsné mydlo alebo čistiaci prostriedok. Aj keď ženské každodenné intímne umývanie znie ako dobrý nápad a cítia sa tiež dobre, realita je taká, že vagíny sú prirodzene samočistiace. Na osvieženie stačí len trochu vody a jemné mydlo - aj tento trik urobí Dr. Bronner’s. Aby ste si udržali sviežosť zvnútra, vyskúšajte do svojej stravy pridať brusnice alebo koláč s brusnicovým džúsom spolu s probiotikami, ktoré pomáhajú pri hladinách pH, ​​alebo rastlinné tuky ako avokádo pre pohodu vašich pošvových stien.

Kondóm a mazivá

Posledná vec, na ktorú počas intimnej chvíle s partnerom myslíte, sú chemikálie v mazive, ktoré používate, alebo spermicid pridaný do kondómu. Ale ako všetci vieme, kondómy sú dobrá vec a pri správnom použití zabraňujú pohlavne prenosným chorobám a tiež nechcenému tehotenstvu.

Mazivá sú často potrebné a môžu zvýšiť sexuálnu rozkoš. Ak však neviete, čo kupujete, možno tým viac škodíte ako pomáhate. Mazivá sa často môžu vyrábať s ropou, propylénglykolom, polyetylénglykolom, glycerínovou vôňou a parabénmi - všetky toxíny, o ktorých sme už hovorili, poškodzujú bunkové tkanivo, súvisia s narušením endokrinného systému a rakovinou a nemajú miesto, kde by ste boli v blízkosti svojej vagíny .



Väčšina bežne používaných kondómov obsahuje nitrozamín, známy karcinogén. Aby sa skryla vôňa latexu, výrobcovia často pridávajú vonné látky a príchute, ktoré nie sú zvlášť ekologické alebo vhodné pre oboch partnerov. Podľa The Environmental Working Group (EWG) môžu vône obsahovať až 14 chemikálií, ktoré súvisia s narušením hormónov a tiež s alergickými reakciami. Čokoľvek s pridanou vôňou môže byť červená vlajka, ktorá signalizuje, že niečo zakrýva, a preto by sa mu malo zabrániť. Spermicídy sa tiež pridávajú do kondómov a vyrábajú sa z nonoxynol-9, detergentu, ktorý môže narušiť vrstvy bunkových membrán.


éterický olej na ťažké obdobia

Rovnako ako hľadanie dobrého partnera, možno budete musieť trochu viac hľadať značky kondómov a lubrikantov, ktoré sú organické, prírodné a vyrábané bez škodlivých chemikálií - ale existujú .

Až teda nabudúce siahnete po zakúpení konvenčného tampónu, vložky, kondómu alebo lubrikantu, dobre si to rozmyslite, ak budete rešpektovať svoje telo a udržiavať toxíny mimo tejto najcitlivejšej a najzraniteľnejšej oblasti. Vaše telo bude oveľa šťastnejšie a dúfame, že sa vám odmení dlhším, šťastnejším a zdravým životom.



Gayova kniha Život so zeleným srdcom: Ako udržať svoje telo, domov a planétu v toxickom svete zdravé je teraz k dispozícii a ponúka rady, ako viesť život bez toxických látok.