Sex A Intimita

Sexperienciálne učenie: Ako Tango vytvára hry na zdravé intímne návyky

Každá myseľ a telo majú iný vzťah k sexu a intimite. Výsledkom je, že spôsob, akým ľudia pristupujú k problémom súvisiacim so sexom a intimitou, sa líši v závislosti od týchto vzťahov. Či už sa liečite z traumy z minulosti, v procese odkrývania nezdravých predstáv o sexe a intimite alebo pri zisťovaní svojich skutočné túžby a priania , je dôležité, aby ste boli k sebe a k potenciálnym partnerom úprimní, pokiaľ ide o vašu pravdu, pokiaľ ide o rozdávanie a prijímanie potešenia. Našťastie pre tých z nás, ktorí bojujú s problémami súvisiacimi so sexom a intimitou, Harvard grad a zakladateľ Tango Candice Smith prišla na spôsob, ako si trochu uľahčiť rozhovory o sexe a intimitách.

Pozitívny sex a intimita



Zdá sa, že sex a rozkoš idú ruka v ruke, ale potešenie-pozitivita je zámerný prístup a myslenie k sexu a intimite, ktoré je potrebné sa naučiť. Väčšina z nás sa naučí potešenie-negativitu skôr, ako sa naučí potešenie-pozitivita. Sex ed, ak to vôbec dostaneme, je založené na strachu a hanbe, bez zmienky alebo oslavy sexuálneho potešenia. Pozrite sa na mediálnu cenzúru, aby ste získali predstavu o tom, ako sa naša spoločnosť pozerá na sex: násilie sa objavuje takmer všade (okrem filmov s hodnotením G), zatiaľ čo sex akéhokoľvek druhu, dokonca aj oslavy lásky, sú automaticky obmedzené (najmä akékoľvek scény so sexuálnym potešením žien) ). Naproti tomu potešenie - pozitívnosť oslavuje fyzické a intelektuálne pocity potešenia bez hanby, povie Smith krvi a mlieku.


ako znížiť menštruačný tok

Uznaním spoločenských faktorov, ktoré ovplyvňujú naše predstavy o sexe a rozkoši, môžeme začať rozvíjať zdravšie vzťahy k obom. Najmä preto, že toľko našich predstáv o sexe a rozkoši je ponorených do rétoriky založenej na strachu a hanbe.

Pozitívne sexuálne stretnutia zamerané na potešenie sa nezameriavajú na cieľ, ako je penetrácia alebo orgazmus. Penetrácia môcť a orgazmus môcť stane sa to, ale zameranie sa presunie na fyzické skúsenosti a pocity potešenia a obaja partneri majú spoločnú zodpovednosť hovoriť a obhajovať svoje vlastné potešenie, pokračuje Smith a zdôrazňuje dôležitosť myslenia na potešenie v menej obmedzujúcich pojmoch.



Prečo však dôraz na potešenie? Smith to vysvetľujeobhajovať svoje vlastné potešenie nie je sebecký čin-zvyšuje to potešenie oboch strán, keď spolupracujete dosiahnuť vzájomnú spokojnosť . Umožňuje vám byť plne prítomný v danom okamihu a vychutnať si každý fyzický vnem. Umožňuje vám zažiť chvíle transcendentného, ​​hlbokého, intímneho spojenia-niektoré z najkrajších životných skúseností, ktoré môžeme ako ľudia mať. Ďalej, keď sa zaoberáme sexuálnymi a intímnymi zážitkami s inými ľuďmi, porozumenie nášho vlastného vzťahu k slasti nám pomáha komunikovať o týchto potrebách. Pomáha nám tiež pochopiť potreby našich partnerov.

Dôležitosť komunikácie

Smith vysvetľuje, že komunikácia je zásadné k skvelému sexuálnemu životu. Výskum Gottmanovho manželského inštitútu zistil, že komunikácia o sexe je ešte dôležitejšia ako vlastne sex pokiaľ ide o vplyv na celkové sexuálne uspokojenie. V dobe takzvanej Hookup kultúry a duchov je potrebné pamätať na to, aké dôležité je byť čestný a otvorený pri komunikácii s ľuďmi, s ktorými máme dôverné vzťahy. Nielen kvôli nim, ale aj kvôli vám. Úprimnosť k sebe vedie k úprimnosti k ostatným, takže učenie sa, ako najlepšie komunikovať s ostatnými, je kľúčové.

Sexuálne spojenie si vyžaduje úsilie, starostlivosť a otvorenú komunikáciu ako čokoľvek iné v živote. Komunikácia vám umožňuje učiť sa, rásť a adaptovať sa spoločne. Okrem škodlivých mýtov a presvedčení o tom, kto a ako by sme mali byť ako sexuálne bytosti, ego, strach, hanba a trauma sú ďalšie dôvody, pre ktoré o sexe nekomunikujeme, pokračuje Smith po vysvetlení toho, ako mýty o sexe a rozkoši negatívne ovplyvňujú vzťahy.


domáce opravné prostriedky pre nadúvanie pms



Veľkí milenci sú stvorení , nenarodený. A veľká milenka neznamená ani univerzálne-je to všetko relatívne. Každý potrebuje iné potreby. Faktom je, že my všetko majú zodpovednosť učiť našich partnerov, ako byť veľkými milencami nás. Našou úlohou je ukazovať našim partnerom to, čo nás teší-pretože nikto nie je čitateľom mysle. Ak zostaneme ticho, ak svojich partnerov necháme viesť úplne, ak falošný potešenie - učíme ich niečo zlé, hovorí Smith.

Hra na tango


zvýšená chuť na sex po ovulácii

Sada Tango, obrázok so súhlasom Tanga

Rozvoj sexperienciálneho učenia



Ako učiteľka v triede počas svojho pôsobenia v Teach for America použila Smithová taktiku nazvanú zážitkové učenie, aby pomohla svojim študentom učiť sa prostredníctvom praktických projektov. Bola tiež svedkom sily hry, ktorá prinútila študentov, aj tých naj plachších a zdržanlivých, otvoriť sa a nadviazať kontakt s ostatnými študentmi. Po rokoch by tieto zážitky poslúžili ako inšpirácia pre Tango. Je možné vytvárať zábavné a pútavé hry, ktoré pomôžu zvýšiť dôvernú komunikáciu a prinútia partnerov, aby sa zasadzovali za svoje potešenie? čudovala sa. Odpoveď bola áno.

Začal som zostavovať výskum zameraný na zdravú intímnu komunikáciu, sexuálne vzrušenie a psychológiu vzťahov a svoje pozadie som využil pri plánovaní učebných osnov a sexuálnej výchove a pri záujme o herný dizajn, aby som destiloval výskum tematických sexuálnych zážitkov vedených v krabici. Tak sa zrodilo Tango! Smith predtým vysvetľuje, že sexperienciálne učenie je praktická metóda zámernej intímnej komunikácie, ktorá vás prevedie oblúkom sexuálneho zážitku: od predohry, po hranie, po dohraní (alebo následnej starostlivosti). Praktické učenie vôbec nemá pocit, že sa učíte, aj tak nie v tradičnom zmysle, pretože hráte a bavíte sa. Tiež sa učíte a precvičujete zdravé intímne návyky - otvorene hovoríte o tom, čo sa cíti dobre, vedome sa navzájom potvrdzujete, vytvárate priestor na experimentovanie a skúšanie nových vecí, navzájom si dávajú povolenie byť hlúpy a sexi, vypadnúť z hlavy a dostať sa do toho okamihu a potom sa navzájom skontrolovať, aby sa všetci cítili šťastní, v bezpečí a milovaní. Potom sa zobrazí výzva, aby ste spoločne premýšľali o týchto skúsenostiach a plánovali si ďalšie hranie!

Ako funguje život inšpirujúci

Smith vysvetľuje, že takmer všetky jej vzťahy ovplyvnili jej prácu. Nemal som žiadnu sexuálnu výchovu, ktorá by vyrastala nad rámec obvyklých správ, ktoré boli potešením a hanbou. Keď som teda začal chodiť, nevedel som, ako hovoriť o sexe alebo rozkoši. Sex sa stalo niečomu, čo sa mi stalo; Nechal som diktovať svojich partnerov a necítil som kontrolu nad touto skúsenosťou. Myslela som si, že to tak malo byť, pokračuje.


prečo sú moje bradavky stále tvrdé

Potom, čo bola posadnutá hľadaním odpovede na svoje sexuálne problémy, začala s Tangom. Jej vášnivý projekt.

Súpravy Tango prichádzajú v rôznych témach, ktoré zodpovedajú jedinečným potrebám a túžbam účastníkov, ale majú rovnaký cieľ: pomôcť partnerom rozvíjať hlbšie a dôvernejšie spojenia prostredníctvom hry a čestnej komunikácie. Každá súprava obsahuje rôzne predmety a karty, ktoré hráčov naučia umenie intimita a komunikácia spôsobmi, ktoré umožňujú účastníkom navzájom sa skúmať spôsobmi, ktoré sú bezpečné a zdravé pre všetkých zúčastnených.

Ako sám prežil traumu, vysvetľuje Smith, som zámerne navrhol súpravy Tango ako zážitky pozitívne na potešenie a prístupné. Chcel som zámerne uvoľniť priestor párom, aby pri zábave komunikovali o potrebách, limitoch, súhlase a hraniciach! Pretože pre pozostalých v zdravých vzťahoch môže byť súhlas stále problémom, Smith vysvetľuje, že niektorí ľudia môžu umlčať svoje vlastné nepohodlie v prospech potešenia svojho partnera. Preto každá z tém súpravy podporuje otvorenú komunikáciu v každej fáze intímneho hrania - či už prostredníctvom kontroly teploty, čistenia po, pomocou bezpečných slov alebo kódov semaforu alebo prepínaním rolí moci počas hry. Chceli sme našim používateľom preukázať, že existuje viac spôsobov ako jednoduchý Áno alebo nie preukázať a vyskúšať súhlas!

Prínos pre každého

Smith’s Tango Kits sú zábavný spôsob, ako spoznať svojich partnerov a komunikovať svoje potreby a túžby. Ako pozostalý som prežil a zistil som, že tematická povaha súprav umožňuje účastníkom pristupovať k sexu a intimite ich vlastným tempom a skutočnosť, že v podstate hráte hru, odnáša hory tlaku. Smith myslel mimo krabicu, aby ponúkol ľuďom nový spôsob, ako bezpečne a zdravo skúmať sex a intimitu pomocou nástrojov, ktoré sa hodia do krabičky. Tango vyžaduje dvoch - zvážte tento prvý krok!