Sex A Intimita

Nie, na svojom vibrátore sa nemôžete závisieť

Kedykoľvek učím o sexuálnych hračkách, začnem preskúmaním výhod: ľahšie a silnejšie orgazmy, zvýšená túžba a celkovo dôvernejší, vzrušujúcejší a plnohodnotnejší sexuálny život. Potom vyzývam ľudí, aby mi povedali všetko zlé, čo o hračkách počuli - pretože môžu existovať legitímne nevýhody.

... Závislosť nie je jedným z nich



Môže sa stať toto: s hračkou môžete spadnúť do koľají, len akoby ste mohli upadnúť do rutiny s partnerom.

Náš mozog rád používa skratky. Hľadajú vzory, aby vytvorili výroky if, then: ak zažiješ x, reaguješ s y .

Tento vzorec vám pomôže prekonať život bez toho, aby ste boli neustále preťažovaní. Tiež to spôsobuje problémy, všetko od stereotypov až po to, že ste sa so svojou sexuálnou hračkou dostali do rutiny. Ak používate rovnakú hračku (na rovnakom nastavení v rovnakej polohe a s rovnakým objemom maziva a tlaku) zakaždým, keď si urobíte potešenie, vaše telo sa naučí, takto prežívam orgazmus.


špinenie, ale nie na moju menštruáciu



Čím dlhšie to robíte, tým silnejšie sú tieto nervové dráhy. To môže sťažiť prežívanie orgazmu v iných situáciách, pretože ste sa naučili svoje telo očakávať, že určité pocity vyvolajú orgazmus. Zrejmým riešením potom je urobiť nejaké odnaučenie.

Predtým, ako hovorím o tomto odučení, je potrebné objasniť niekoľko mýtov:

Partneri a hračky nie sú to isté

Plnia rôzne roly (a niekedy aj rôzne otvory súčasne). Hračky poskytujú vysoké množstvo stimulácie presne do vašich najcitlivejších oblastí, zatiaľ čo partneri poskytujú lásku, podporu, pohodlie a oveľa viac. Sexuálne hračky nenahrádzajú partnerov o nič viac ako bábiky rodičov.


Je normálne, že páry pozerajú porno

Orgasmy nie sú dané, sú vyrobené sami



Váš nápadník vám nedopraje orgazmus. Uľahčujú vám ich vytváranie - a hračky tiež. Ak vás váš partner miluje, chce, aby ste v rozkoši zažili všetku slobodu. Hračky sú ďalším spôsobom, ako sa tam dostať.

Vy alebo váš partner sa vám nestalo nič zlé, ak potrebujete hračku na prežitie orgazmu

Hračky sú navrhnuté tak, aby stimulovali vaše najcitlivejšie miesta, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou vedú k orgazmu. Sú tiež skvelým nástrojom na to, keď vám fyzické obmedzenia bránia v tom, aby ste zažili typický sexi čas, ktorý vás predtým viedol k prežívaniu orgazmu.

Spoliehať sa na hračku na orgazmus je problém iba vtedy, ak to tak cítite

Ak ste spokojní so svojím sexuálnym životom a orgazmom, pokračujte ďalej! Ak nie, potom pokračujte v čítaní.

Čo robiť, ak sa so svojou hračkou ocitnete v rutine - alebo ak jej chcete zabrániť

  1. Zmeňte jednu vec po druhej. Pri zmene našich zvykov často najlepšie urobíte kroky dieťaťom, ako urobíte životnú opravu. Toto vás pripraví na úspech budovaním dôvery. Začnite teda zmenou polohy alebo hračky alebo rýchlosti. Všimnite si, ako to pre vás mení veci. Keď nabudúce hračku použijete, zmeňte niečo iné a podobne.
  2. Vyhraďte si trochu času. Pretože odoberáte časť spúšťača vášho orgazmu, môže trvať jeho získanie dlhšie tam . Keď prechádzate týmto odnaučením, nechajte si čas na masturbáciu. To vám pomôže, aby ste sa necítili frustrovaní!
  3. Získajte darček. Trvať pár minút, kým sa usadíte. Ak máte prax, meditujte. Alebo skenujte svoje telo od hlavy po päty, aby ste získali pocit, ako sa cítite fyzicky a emocionálne. Alebo sa sústreďte na niečo citlivé a všimnite si päť vecí, ktoré vidíte, štyri, ktoré cítite, tri, ktoré počujete, dve, ktoré cítite, a ktoré ochutnávate. Ak ste s partnerom, trénujte pohľady do očí. Sadnite si oproti sebe a držte sa za ruky. Pozerajte si navzájom do očí niekoľko minút.
  4. Dýchajte . Dýchajte do panvy. Pri každom nádychu cítite, ako sa vaša bránica posúva nahor, keď sa vám zväčšuje hrudník a panvové dno sa posúva nadol. Ak to nemôžete cítiť, je to v poriadku - predstava, že sa vaše svaly pohybujú, ich stále aktivuje.
  5. Používajte veľa predohry . Keď som sa zúčastnil na všímavá výzva masturbácie , boli sme vyzvaní k tancu a strečingu ako súčasť každodenného tréningu. To urobiť. Dotýkajte sa celého tela okrem vašich genitálií. Hladkajte, dráždite, stonajte a bavte sa s tým!
  6. Zapojte svoje PC svaly. Ak nemáte žiadne panvové bolesti alebo iné panvové stavy, skúste spárovať dych s kontrakciami panvového dna. Pri nádychu dýchajte do panvy a cítite, ako sa rozširuje nadol a smerom od brucha. Pri výdychu stlačte, potiahnite nahor a do brucha. Môžete to urobiť s hračkou alebo bez hračky vo vás.
  7. Buď trpezlivý. Uvedomte si, že váš orgazmus nemusí nastať tak rýchlo, alebo môže trvať niekoľko sedení, kým zažijete jedenkrát.
  8. Dajte si prestávku s vibrátorom. V závislosti od toho, ako dlho ste záviseli od svojho vibrátora a ako ste nešťastní, môžete zvážiť mesačnú prestávku v vibrácii. Môžete sa tiež pozrieť na alternatívne scenáre. Napríklad jedna z mojich klientov, ktorá je vo vzťahu na diaľku, si uvedomila, že môže zažiť orgazmus počas partnerského sexu ľahko, pokiaľ predtým niekoľko dní nepoužívala vibrátor. Nie sú telá v pohode?

Zvyknite si to prepínať



Aj keď nemáte pocit, že ste v súčasnosti v rutine, zvyknutie si prepínať rutinu masturbácie pomôže zabrániť vzniku rutiny. To isté platí pre partnerský sex. Ak potrebujete inšpiráciu pre nové hračky alebo nové spôsoby používania hračiek, vygooglite si recenziu [názov hračky] a nájdete tu kopu sexuálnych blogeriek, ktoré hovoria o najnovších a najlepších výrobkoch a o tom, ako ich používajú. Preskúmajte, kým nenájdete človeka, ktorého preferencie sa zhodujú s vašimi.

Z nejakého dôvodu sa im hovorí hračky

S hračkami sa má hrať! Hračky dodajú vášmu sexuálnemu životu zábavu, novosť a rozmanitosť. Pomôžu vám rozohrať fantázie a objaviť nové túžby. Používajte rôzne spôsoby a bavte sa.